Frauengymnastik

Speziell für die weiblichen Mitglieder des TuS gibt es einmal die Woche ein Gymnastikangebot, die Frauengymnastik. Die Gymnastik ist die Kunst der Leibesübungen, ihr Zweck ist die allgemeine und gleichmäßige Ausbildung des Körpers. Dehnübungen, leichte Kraftübungen und Stretching kennzeichnen die Gymnastikstunden im Allgemeinen. Bereiche wie rückenschonendes Training oder Bauch-Beine-Po stehen bei der Frauengymnastik im Vordergrund.

Trainingszeiten

Mittwoch: 19.00 - 20.00 Uhr, Gymnastikhalle Dansenberg

Übungsleiterin

Monika Emmenecker
m.emmenecker [at] tus-dansenberg.de